新しい年の朝の洗面台の前に立ち、鏡の中の自分と目が合う。
「おいおい、またシワが増えたな」と苦笑いしながら、
ふと、”正月や 冥土の旅の 一里塚 めでたくもあり
めでたくもなし”の蕪村の句が頭をよぎります。
お正月を迎えた喜びと、人生の終わりを実感する悲哀を感じます。
「めでたくない」終活を、「ゆるっと身支度」したいものです。
終活というと、「まだ早い」「重い」「気が進まない」
と三拍子そろって敬遠されがちです。
身支度は、今日を気持ちよく過ごすため整える準備作業。
終活も同じで、“未来の自分や家族が困らないように整えておく”
ただそれだけのことです。
家族と話すのも、”ゆるっと身支度”のひとつ
「もしものとき、どこに何があるかだけ伝えておくね」
「この写真は誰にあげようかな」
「銀行の通帳はこの引き出しにあるよ」
「保険の書類がどのファイルか」
これだけでも、残された家族はずいぶん助かります。
写真やアルバム、古い手紙。
これらを見返す時間は、ただの片付けではなく、
心の身支度 でもあります。
「この写真は孫にあげよう」
「この手紙はもう手放してもいいかな」
「このアルバムは残しておきたい」
自分の人生をそっと撫でるような時間です。
涙が出ることもあるけれど、
それもまた、ゆるっとした終活の大事な一部。
終活という言葉は重いけど、
ゆるっと身支度”のための小さな準備。
– 家族と少し話す
– 引き出しをひとつ整える
– 写真を数枚見返す
– 物をひとつ手放す
そんな小さな積み重ねが、自分と家族を助けてくれます。
終活も、波が寄せては返すように続く人生の中の
波のひとつではないでしょうか。
ゆるっと、今日も元気に、楽しく生きていきましょう。